ほっし校長 【ガンサバイバー推奨】
ガンを発症した時の精神的負担を軽減する意外な方法 その一
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🟨この記事は、ガン患者さんの近親者(ご両親、友人など)の方々に、おすすめの内容です。
🟨この記事をお読みいただくと、ガン患者さんとの接し方での悩みが解決します。
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🟨ガンを発症するということは、とてもショッキングな出来事です。
自分自身の人生に大きな壁が、立ちはだかるようなもの
そして、自身の人生を大きく左右する出来事は、とても大きな精神的負担を伴うものなのです。
ガンを発症した方がとても大きな精神的負担を持っていることは、容易に理解出来ることと思います。
「しかし、私たちには、
どうしてあげることもできない！」
と、思うのは仕方のないこと。
ただ、
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🟨ガンサバイバー(ガン経験者)であれば、
患者さんの気持ち理解できるかもしれない🟨
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🟨自己紹介🟨
🟨私は、10歳の時に、小児がん(骨肉腫)を発症しました。
私には、患者さんの気持ちや、精神的な負担の重さがよくわかります。
私が骨肉腫を発症した当時は、重くて、暗く、とても深い闇の中をさまよっているような気分でした。
さらに、主治医の先生からは、ガン告知と、足の切断の了承も求められた。
すでに末期のガンと診断された私の手術は、とても困難な状況の中、行われました。
手術は、無事成功し、40年が経過した今でも元気に生活しています。
そんな経験を経た私には、ガン患者さんの気持ちがとてもよくわかるのです。
その精神的状態を言葉で説明することは、とても難しいものですが、
私の表現で、分かりやすく説明させていただきます。
★★★★★★★★★★【その一】★★★★★★★★★★
【明るい挨拶】で精神的負担を軽減
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🟨明るい挨拶は、人の気分を高揚してくれます。
🟨人に対し、明るいトーンで挨拶をしましょう
すると、その人は少しだけ、気分が晴れて明るい雰囲気に包まれるでしょう
では、具体的な、挨拶の方法を説明します。
【挨拶の方法(ポイント)】★★★★★★★★★★★★
ポイントは、以下の６つ ①～⑥です。
① 優しく
② ゆっくりと
③ 相手の目を見つめながら
④ 明るく
⑤ 笑顔で
⑥ 短めの言葉で
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① 優しく
優しい声、優しい表情、優しいトーン
これらのすべての要素が、ガン患者さんの気持ちを優しく包みます。
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② ゆっくりと
相手に聞き取りやすく、ゆっくりと、
語りかけるように、ゆっくりと、
ゆっくりと話をしてあげてください
ガン患者さんは、感受性が強くなっています。
決して、あせらず落ち着いて、話しかけてあげてください。
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③ 相手の目を見つめながら
挨拶など、話しかけるときは、相手の目を見つめながらしましょう。
目を見つめずに、そらしながら話をすると、相手はこちらが、何か隠し事をしているように、感じるものです。
ガン患者さんは、そんな様子を見て、とても不安な気持ちになります。
相手の目を見つめながら、話しかけて、相手からの話のときも、目を見つめながら、聞いてあげてください。
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④ 明るく
明るい表情、明るい声、明るい雰囲気
明るい言動で、明るい雰囲気を作りましょう。
すると、先程まで、口数の少なかった人が、周りの明るい雰囲気に影響されて、いつしか明るい言葉を発するようになってきます。
あなたの「明るい」で、ガン患者さんの気分までも明るくしてあげましょう。
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⑤ 笑顔で
あなたの笑顔は、患者さんを救います。
とても大袈裟な表現に聞こえるかも知れませんが、本当に、あなたの笑顔が、患者さんを救うのです。
皆さんはご存知ですか、【顔施】(がんせ)という言葉を。
これは、故人 瀬戸内寂聴さんが、生前な残された言葉です。
私は、寂聴さんの書籍や、音声配信などからこの言葉を知りました。
私はこの言葉と出会い、自らの表情もとても意識するようになりました。
【顔施】(がんせ)とても、素敵な言葉です。
🟨【顔施】につきましては、こちらのリンクから
【近親者必見】癌(ガン)を発症した時の精神的負担を減らす方法
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⑥ 短めの言葉で
相手に伝えたいことは、相手を感動させるように、
相手に語りかけるように、話すことが大切です。
そのためには、言葉の多さや、長さなどではないと、思います。
とても短く、とても簡単な言葉で、相手を感動させたりすることは可能です。
いや、むしろ、短く、簡単な言葉こそ、相手を歓喜させたり、感動させ、印象付けするのだと考えます。
相手のことを、とても深く理解して、気持ちを分かち合ったとき、これまでになく素敵な、【ことば】を発することが出来ることでしょう。
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