病気の時の不安な気持ち

【裏ワザ】不幸のどん底で世界一の幸福感を得る方法

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人生のどん底を経験したことありますか?

えっ?

それって、本当に、どん底って言えることなの?

ねえ、ねえ、

私の話を聞いて!

私の話を聞いたら、あなたの経験した、どん底は、
どん底ではなくなるよ。

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【人生は、意外と思っている程は、難しくない】

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幸せになりたい

【不幸?】

【最悪?】

【絶望?】

こんな不幸せなことって、続くはずがないのです。

しかし、結構長い間、不幸せなことが続いているとしたら、それは、おかしい!

【おかしい!】

【何かが、おかしい!】

と、思うことです。

この言葉は、

斎藤一人さんが、おっしゃっていたこと。

斎藤一人さんは、個人所得で納税額日本一に、何年もなられた、とても凄い経営者の方です。斎藤一人さんの、思考は、人生にとって、とても大切なメッセージなのです。

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【一つ目の裏ワザ】★★★★★★★★★★★★★★★★

🔷自分の脳を騙す🔷

実は、人の脳は簡単に騙すことが出来るのです。

自分自身に起きた、不幸なこと、「あ~、最悪だ!」という出来事が起きたとします。

その時、頭の中で、このように繰り返し、唱えるのです。

「そんなはずはない。おかしい、絶対におかしい。」と、繰り返し、唱えてください。

自分自身が、本当に、「おかしい」と思えるようになるまで、繰り返します。

そのような思考の切り替えを、【マインドセット】と、言います。

不幸なこと、嫌なこと、最悪だ!と思うことが、起きたとき、すぐに、「そんなはずがない、おかしいぞ!」「何かがおかしいぞ!」と、マインドセットしてください。

そして、マインドセットは、まだまだ続きます。

この時点では、マイナスから、プラスマイナス0に、到達しただけなのです。

次にすることは、0(ゼロ)から、プラスへ転ずることです。

ここでのマインドセットは、以下のように行います。

「こんな不幸なことが起きたけど、大きな被害はほとんどなかった。ついてるな~」

「とても嫌なことが身に降りかかったけど、これだけで済んで、助かった。」

嫌なこと、不幸なことが起きても、その中でも、ほんの少しの、【ついてる】ことを、探し、見つけることです。
すると、0(ゼロ)から、プラスへ転ずるのです。

いかがですか?

世の中の成功者が実践している、【マインドセット】

これには、ポジティブな、【ことば】が、キーポイントになっているのです。

皆さんも、今すぐ出来る、【裏ワザ】不幸のどん底で世界一の幸福感を得る方法

を、実践してみてください。

*ちなみに、斎藤一人さんのお話の中では、【マインドセット】という表現は出ていませんが、【マインドセット】は、私が他から得たことばです。

幸せのマインドセット

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【人生は、意外と思っている程は、難しくない】

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さて、皆さんは、家庭内で起きた不幸なこと、例えば、家庭内暴◻️などは、毎日のようにニュースで流れていますね。

まさに、あの不幸なことが、自らの家庭内で起きたら、…
とんでもなく不幸なことですね。

なぜなら、他の人、学校や職場で起きたことなら、どうしょうもないと判断したなら、学校を辞めたり、職場を変えたり、辞職すれば、とりあえずは逃げることができますね。

しかし、家庭内の場合では、逃げることが難しい。

家出?

そうですね、【家出】については、この後私の、こちらのblogで小学生の時の実体験を執筆予告していますが、
とてもハイリスクです。

とにかく、家庭内での暴◻️などを受けても、生きていくためには家を出ることはとてもハイリスクです。

全てにおいて、ゼロ以下からのスタートをしなくてはいけない。

簡単に分かると思います。

【逃げることが出来ない!】これは、とても辛いことです。

人にはいろんな試練や悩みが耐えませんが、そこから逃げるという手段を奪われてしまったら、苦しくて、耐えられなくなってしまうかもしれません。

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【二つ目の裏ワザ】★★★★★★★★★★★★★★★★

🔷暴◻️相手にギブアップ宣言するふりをする🔷

🔷舞台監督になったつもりで、全ては演出と思うこと🔷

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私は、これまでの人生で経験してきたことでしか、皆さんにアドバイスできません。
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私が幼少期に、虐◻️、家庭内◻️力を受けていた実経験が、今、こちらのblog記事で生かされようとしています。
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あのときの、辛かった経験や思い、悩んだ時の経験は、今、この記事を執筆するために、あったんだな。

あのとき、辛かったな

でも、生きていてよかったな

同じようなことで、悩んでいる人も多いだろうな

そう、思いながら執筆しています。

渾身の想いを込めて執筆していますので、最後まで、お読みいただきたいです。

よろしくお願いいたします。

さて、二つ目の裏ワザ

🔷暴力相手にギブアップ宣言するふりをする🔷

🔷舞台監督になったつもりで、全ては演出と思うこと🔷

の2つです。

それぞれの目的は、以下の通り。

まずは、

1️⃣生活の実環境を変えること

そして、

2️⃣自らの意識を変えること

です。1つ毎に解説しますね。

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🔷暴力相手にギブアップ宣言するふりをする🔷
1️⃣生活の実環境を変えること

簡単に言いますと、お手上げし、とにかく謝ることです。
例え、納得できないことでも、謝っておさまるのであれば、よしとします。

すると、実環境は変わります。

しかし、一時的な変化かもしれません。
また、すぐに、同じようなことが起きてしまうこともあります。

それでも、毎回、お手上げをします。

丸腰の相手に、暴◻️や、虐◻️をふるうことはめったにないと思います。

大事なことは、【そのふりをする】こと、【演技をする】ことです。

難しいのは、そこだけです。

そして、着々と将来に向けて、相手に依存しないでも生活できるように準備を始めてください。

次に、
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🔷舞台監督になったつもりで、全ては演出と思うこと🔷
2️⃣自らの意識を変えること   

さて、今度は、自らの気持ちを変えることです。

人を変えることは出来ないからです。

暴◻️をふるう人は、一時的に、暴◻️をふるわなくなっても、すぐに、同じ状況になるものです。

しかし、自らの気分を変えていかないと、どんどん底に落ちてしまいます。

1️⃣の方法で、あなたの居場所は比較的安全にすることが出来ても、気持ち的には沈んでしまったままです。

そこで、あなたの気持ちを持ち上げるのが、こちらの方法です。

あなたは、舞台監督で、主役です。

家庭内で、暴◻️をふるわれ、辛い想いをしている。

しかし、その主役は、最後は世界一の幸せ者になるという、シナリオです。

舞台監督であれば、次の展開、次に主役が考えること、そして、着実に、幸せになっていく。
そのサクセスストーリーを描くことでしょう。

全ては、あなたの演出次第ということにしてしまう。そのような意識で想い描きましょう。

この世で生きていく以上は、試練から逃れることはできません。

であれば、その試練をあたかも自らの演出で起きていることにしてしまうのです。

想定していないことが起きたなら、

「おっ、予想外の展開か?」

「ワクワクドキドキだな」

と、思っておけばよいでしょう。

人生の演出家

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

感謝♥️ほっし

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ほっし校長

10歳の時、100万人に1人の確率で発症の希少ガン(骨肉腫)を発症。
主治医からの、ガン告知と右足の切断と余命の宣告。自らの経験から、ガン患者さん、特に小児ガンの子供たちの心を世界中に伝えたい。

At the age of 10, one in one million people develops a rare cancer (osteosarcoma).
Cancer notification, amputation of right leg and life expectancy from the attending physician. From my own experience, I would like to convey the hearts of cancer patients, especially children with childhood cancer, to the world.

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