ほっし校長 жжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжжж
【ガン患者さん必見】
ガンと闘うための101の方法 NO74
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◼️オススメ
小児ガン患者さん、ご両親にもオススメの内容です
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◼️自己紹介
骨肉腫サバイバー
(筆者 ほっし校長)
私は小児ガン(骨肉腫)サバイバーです。
わずか10歳で、末期ガンの告知を受け、手術、闘病を経て、今までの人生を生きてきました。
自らの経験を生かして、小児ガン患者の子供たちの心の支えとなれるよう活動を続けています。
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ガンと闘うための101の方法 NO74
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【自分につくす】
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人に優しい人の多くは
自分への優しさを忘れがち
まずは人に対しての優しさを優先してしまうから
後で自分に優しくする余力がなくなるのです
利他愛のお気持ちがそうさせるのですね
でもね
あなたの行ってる利他愛を今後も続けるには
自分自身も大切にしてあげないとね
利他愛を続けるには、
自身の健康や体力、知力なども大事ですよね
人に優しい人は、ついつい自分自身への愛を忘れがち
自分自身のことも愛し
人のことも愛する
それではじめて、愛が未来へと繋がるの
自分へのご褒美
あなた自身へのご褒美は、遠慮なく行ってね
あなた自身が心地よいこと、好きなこと、やりたかったことなど、いろいろやってみてね
それがあなた自身にとって、
次の行動への力になるから
「幸せいっぱい」
そう叫んでね
心のなかでも良いよ
「幸せいっぱい」
すると、本当に幸せが押し寄せてくるから不思議
自分へのご褒美
自分につくす方法(ポイント)
① まずは、自分がやりたいことを行動に移す
② すると、そのやりたいこと行うために
必要なことや、必要なものが何かが分かる
③ その必要なことやものを求める
④ 自分自身のために！今後も人のために！と
強く念じて！
⑤ その必要なことや、必要なものを手にする
⑥ 「幸せいっぱい」って、心で叫ぶ
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◼️バックナンバーの紹介
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