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ヨガ
【体験】フローヨガによる幸福度向上効果を証明
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【体験】ピラティス〈ボールを使ったエクササイズ〉
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【呼吸法体験】ボールエクササイズ〈骨盤の安定性〉
# 12-27 Lecture: 呼吸法と体の一致 …