ほっし校長 「幸せを得る」と「幸せを感じる」の違いは、外部的な要因と内部的な経験に焦点を当てたものと捉えられます。
1. **幸せを得る**:
– こちらの表現は、幸せが目標や成果として外部から獲得されるものとして考えられることを示しています。例えば、理想の仕事を手に入れたり、具体的な成功を収めることで「幸せを得る」と言います。物質的なものや状況の変化により外部から提供されるという感覚を含んでいます。
2. **幸せを感じる**:
– これは心の内側から湧き上がる感情や状態を表現しています。特定の状況や条件に依存せず、現在の瞬間を受け入れ、自分の内面的な平和や充実感を感じ取ることを意味します。例えば、何気ない日常の中で感じる満足感や、小さな出来事から得られる喜びがこれに当たります。
つまり、「幸せを得る」は外的条件に依存することが多く、「幸せを感じる」は主観的で個人の認識や意識に基づくものです。幸福感を追求する際には、この二つのバランスが重要だとされています。
仏教の観点から見ると、「幸せを得る」と「幸せを感じる」の違いは、迷いと悟り、執着と解放の観点から深く理解できます。
### 1. 「幸せを得る」
仏教では、外的なものや条件に依存して幸せを追い求めることは「欲望」や「執着」の原因とされます。物質的な富や成功、周囲の評価などを得ることに執着すると、それに伴う欲望の連鎖から逃れられず、一時的な満足感にとどまることになります。
**教義的に言えば**、これらは「欲界（よくかい）」の世界に留まることを意味し、煩悩（欲望・怒り・愚かさ）に囚われる状態です。仏教は、これらの外的な「得る」ことを追求する態度が苦しみの原因と見做します。
### 2. 「幸せを感じる」
一方、「幸せを感じる」ことは、内面的な修行や心の平静、無執着の境地と深く結びついています。仏教では**「内面の平安」や「今この瞬間を受け入れる心」**を得ることが、真の幸福に繋がると教えています。
例えば、瞑想や自己観照を通じて心の中の煩悩や欲望を手放し、「今」この瞬間に集中し、心が平静になった状態が、「幸せを感じる」ことになります。この状態は、「執着を手放し、無常（すべて変化していくもの）を受け入れる」ことで得られ、仏教の《空（くう）》の理解と深く結びつきます。
### 総括
仏教の視点からすると、「幸せを得る」は欲望や執着に基づくものであり、その満足感は儚く脆いものです。一方、「幸せを感じる」は、自己の心を浄化し、執着を捨て去り、無執着の境地に至ることで得られる内面的な平安です。これは、「涅槃（ねはん）」に至る道の一部とも言え、究極的には外的要因に左右されない深い安心感と幸福を追求することに繋がります。
### 補足
仏教においては、「幸せを得る」ことに囚われることは苦しみを生むものであり、「幸せを感じる」ことは修行や瞑想を通じて自我や欲望から解放されることだと理解されています。
■英語に翻訳いたしました。
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From a Buddhist point of view, the difference between “getting happiness” and “feeling happiness” is important.
**Getting happiness** depends on outside things, like money, success, or what others think. In Buddhism, chasing after these things is called desire or attachment. It can lead to suffering because nothing outside can give lasting happiness. This is like being stuck in the world of craving, and it keeps us away from true peace.
**Feeling happiness**, on the other hand, comes from inside ourselves. It’s about being peaceful and calm in our mind. Buddhists teach that true happiness comes from letting go of desires, accepting the present moment, and calming the heart through meditation or reflection. When we do this, we feel a deep sense of peace that isn’t affected by outside things. This is the real happiness in Buddhism, because it’s not temporary or dependent on outside conditions.
In short, trying to “get happiness” outside is based on desires that cause suffering. But “feeling happiness” inside, through letting go and acceptance, leads to true peace and happiness. This inner feeling is what Buddhism strives for.
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生き抜く力【ガンと闘う10歳の僕に起きた奇跡】｜ほっし校長｜note
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